肩・腰・姿勢が気になる
整体を中心に、必要に応じて鍼灸や運動を組み合わせます。
Services
SERVICES
5つの専門性を、身体の状態と目的に合わせて組み合わせます。
Compare
サービス比較表
| サービス | 主な相談内容 | 進め方 | 組み合わせ |
|---|---|---|---|
| 整体 | 肩・腰・姿勢 | 姿勢確認と手技ケア | 鍼灸 / パーソナル |
| 鍼灸 | 疲れ・冷え・緊張感 | 刺激量を確認しながら施術 | 整体 / ピラティス |
| 美容鍼 | 顔まわり・表情・肌印象 | 顔まわりと首肩の状態確認 | 整体 / 鍼灸 |
| パーソナル | 運動不足・筋力・フォーム | 動作確認と個別トレーニング | 整体 / ピラティス |
| ピラティス | 姿勢・体幹・しなやかな動き | 呼吸とコントロール練習 | パーソナル / 整体 |
Worries
悩み別の選び方
疲れやすさを相談したい
鍼灸や整体で状態を見ながら、生活習慣も確認します。
運動を始めたい
パーソナルやピラティスで、できる動きから始めます。
美容面も相談したい
美容鍼に加えて、姿勢や首肩の状態も確認します。
何を選ぶか迷う
初回体験で身体の状態を見て、無理のない候補を提案します。
Combination
組み合わせ提案例
Case 01
姿勢と肩まわり
整体で土台を確認し、ピラティスで姿勢を保つ感覚を練習します。
Case 02
疲れと運動不足
鍼灸でコンディションを見ながら、パーソナルで軽い運動習慣へつなげます。
Case 03
美容と首肩ケア
美容鍼の相談に、整体で首肩まわりの状態確認を組み合わせます。
Trial